Oficinas de dança e teatro ampliam atividades do Sesc Maturidade Ativa em São Leopoldo

O Sesc São Leopoldo promoveu, nos dias 25 e 26 de março, uma programação especial com oficinas inéditas de dança contemporânea, incluindo jazz, e teatro para os participantes do Programa Maturidade Ativa. As atividades ocorreram na unidade localizada na Rua Marquês do Herval e tiveram como objetivo ampliar e inovar as ações voltadas ao público com mais de 60 anos.

A proposta foi além da prática física, buscando estimular a expressão, a criatividade e o bem-estar emocional dos participantes. Na oficina de jazz, os alunos trabalharam coordenação motora, equilíbrio, consciência corporal e flexibilidade, além de explorarem a dança como forma de expressão e reconexão com o próprio corpo.

Já nas atividades de teatro, os participantes desenvolveram habilidades como comunicação, memória e criatividade, por meio de jogos teatrais e exercícios de improvisação. A prática também contribuiu para a socialização e o fortalecimento de vínculos entre o grupo.

Segundo a responsável pelas atividades, Raquel Dutra, a iniciativa propõe um novo olhar sobre o envelhecimento. “Nosso objetivo é mostrar que o envelhecer pode e deve ser vivido com potência, expressão e alegria. Quando eles experimentam o novo, também fortalecem sua autoestima”, destacou.

Interessados em participar do programa podem obter mais informações diretamente com o Sesc São Leopoldo, pelos telefones (51) 3592-2129 ou WhatsApp (51) 99367-8714.

Envelhecimento ativo

O Programa Sesc Maturidade Ativa é desenvolvido pelo Sistema Fecomércio-RS/Sesc e está presente no Rio Grande do Sul há mais de 20 anos. A iniciativa busca promover qualidade de vida e incentivar o envelhecimento ativo de pessoas com 60 anos ou mais.

Atualmente, o programa conta com cerca de 60 grupos ativos no Estado, oferecendo atividades que envolvem convivência, aprendizado, desenvolvimento pessoal e ações comunitárias, reforçando o papel social dos participantes na sociedade contemporânea.

FONTE: SESC