Existe um momento na vida adulta em que sobreviver já não é mais suficiente. Ser apaixonado pela adrenalina do trabalho não sustenta tudo, porque é no travesseiro, no silêncio da noite, que o tempo cobra da saúde mental. É nesse cenário que a transição de carreira deixa de ser apenas uma mudança profissional e passa a representar um reencontro com segurança, propósito e dignidade. A sociedade vende a ideia de que, aos 18 anos, é preciso tomar uma decisão definitiva; que, aos

Desde a sua nascente no município de Caraá e na extensão dos seus 190 km até sua desembocadura no estuário do Guaíba, o único trecho/perímetro urbano em que o Rio dos Sinos percorre sua trajetória sinuosa é em São Leopoldo. O rio passa no centro da cidade e essa condição faz com que apenas São Leopoldo, entre os 32 municípios que compõe a Bacia Hidrográfica do Rio dos Sinos, tenha um rio pra chamar de seu. E não é para menos, pois foi na cidade com nome de santo que em 25

Na última quinta-feira, 14 de maio, um acidente na BR-116, em Novo Hamburgo, tirou a vida de três pessoas: Neila Patrícia Gomes de Medina, Débora Juliana Marques e a filha do casal, Cecília, uma bebê de apenas 1 ano. Uma tragédia que, por si só, já deveria ser suficiente para despertar silêncio, respeito e empatia. Mas não foi isso que aconteceu. Como jornalista, publiquei a notícia no portal e na rede social. No título, usei a palavra “casal” para me referir às duas mulheres

Descobri recentemente que viajar faz bem para o cérebro. Não apenas porque a gente se afasta de boletos, grupos de WhatsApp e pessoas que começam áudios com “é rapidinho”, mas porque existe ciência explicando aquilo que os viajantes intuitivamente já sabiam: sair por aí reorganiza a cabeça. Achei elegante saber disso. Passei anos acreditando que viajar era um capricho simpático. Uma extravagância com fotos bonitas, malas excessivamente otimistas e um ou outro souvenir duvidos

Essa semana, tivemos paralisação dos Professores Municipais em São Leopoldo. Realidade que estamos vivenciando em outros municípios também. E o que ficou escancarado, foi um sentimento paradoxo que nós educadores carregamos há anos: a sociedade ainda não decidiu se nos vê como essenciais… ou descartáveis. Enquanto na rua vi muitos apoiando, oferecendo reconhecimento e respeito, outros escolhiam o deboche invisível das redes sociais. Entre mensagens chamando professores de “g

O calendário avança o ano, mas algumas datas não permitem indiferença. E “Maio Laranja”, infelizmente, não permite leveza. Sim, ele interrompe o cotidiano para lembrar uma realidade dura, silenciosa e profundamente dolorosa, que se trata das milhares de crianças e adolescentes que têm sua infância violada, na grande maioria das vezes dentro de casa, de seus ambientes de confiança e por meio de seus vínculos afetivos. 18 de maio é o “Dia Nacional de Combate ao Abuso e à Explor

Se tem um tipo de resposta que somente uma mãe pode dar com propriedade é o ‘porque não’. Quantas vezes você já sofreu e se irritou por essa negativa que carrega um vazio de razão, de explicação, que soa quase como um descaso? Falo com propriedade, porque sou mãe e filha e vivenciei os dois lados dessa experiência. Hoje entendo que, no hiato entre a pergunta e a resposta, uma avalanche de pensamentos eclode no cérebro da gente. Quando uma mãe diz ‘porque não’, ela já enxergou

Tem um momento na maternidade em que a gente percebe que não está mais guiando sozinha. O filho começa a caminhar com as próprias escolhas, com seus próprios silêncios, com uma autonomia que orgulha e, ao mesmo tempo, dá um certo aperto. Com a Ana, isso foi acontecendo naturalmente, como quase tudo que é importante. Primeiro nas pequenas coisas. Uma opinião firme aqui, uma decisão ali. Depois, nos grandes movimentos da vida. E é curioso como a gente passa anos ensinando e, de

O Gael já tem 3 anos. Três anos da maior transformação da minha vida. Uma maravilha que eu jamais imaginei viver de forma tão intensa. Desde que ele chegou, aprendo diariamente, em cada abraço, em cada olhar e toda vez que ele me chama de “mamãe Dai”. Há tempos não sei exatamente o que é dormir uma noite inteira. A rotina entre o jornalismo, a comunicação pública e a vida atribulada exige muito. Mas existe o amor. E ele muda tudo. Ser mãe não diminui a profissional que sou. M

Ser mãe sempre foi um dos desejos mais intensos que tive. Era uma realidade prevista e anunciada em silêncio, desses que a gente carrega sozinha e espera, mesmo com dúvidas se será uma realidade. Quem me conhece sabe: não era um plano, era um chamado. Eu já era mãe antes de ter o André nos meus braços. Manifestava tal amor e cuidado com os outros, (alunos, afilhados, primos, filhos de amigos) na forma de escuta, de carinho e amor que sempre de mim, transbordava. Mas entre o

A crise da saúde pública em São Leopoldo não começou agora. Ela é consequência de décadas de más gestões, loteamentos políticos e da ausência de um enfrentamento sério dos problemas estruturais da saúde básica do município. Ao longo dos anos, foram criados mecanismos confusos, desconectados entre si e sem uma política integrada capaz de organizar o sistema de forma eficiente. Hoje, a impressão que fica para a população é preocupante: Secretaria da Saúde, Hospital Centenário e

Pouca gente sabe, mas fiz vestibular para arquitetura e cursei algumas disciplinas iniciais. Filha de escola pública, tomei pau em matemática na largada, como era de se esperar. Morria de vergonha de abrir a boca na frente dos colegas vindos do ensino particular, que demonstravam não apenas desenvoltura com a matéria, como também preconceito com a menina pobre e de conhecimento pífio na área. Essa é uma das poucas vezes de que lembro ter ficado sem palavras — já que sempre fu

A ideia de que a privatização de serviços públicos é, por si só, sinônimo de eficiência voltou ao centro do debate nas últimas semanas e, para muitos gestores e comunidades, começa a ser colocada em xeque e visões sobre o assunto começam a ser revistas. No Rio Grande do Sul, a mobilização de prefeitos e administrações municipais diante da possibilidade de concessão dos serviços de água e saneamento à iniciativa privada revela um cenário mais complexo do que o discurso simpli

A maternidade não começa no dia em que um filho nasce. Começa antes, num território meio silencioso onde cabem expectativas, medos, sonhos e uma espécie de coragem que a gente ainda nem sabe que tem. Quando a Ana chegou, eu achei que estava pronta. E, de alguma forma, estava. Mas não do jeito que eu imaginava. Ser mãe não é um papel que se veste. É um lugar que se aprende ocupando. Aos poucos. Entre acertos que passam despercebidos e culpas que, muitas vezes, chegam sem convi

Me dei conta de uma coisa intrigante: estou mais perto da aposentadoria do que da adolescência. Mas, curiosamente, nunca saí dela…. Não adolescente de identidade, mas de ousadia. Aquela coragem meio inconsequente de ainda acreditar que dá tempo de tudo. E, com certeza, dá. A aposentadoria deveria vir com um aviso: “Parabéns, você trabalhou bastante. Agora pode aproveitar.” Só que ninguém ensina como fazer essa transição sem pensar que está sendo descartado. Talvez o segred

Tem um lugar silencioso na maternidade que quase ninguém fala. Não é cansaço. Não é a rotina. É o lugar da vergonha. Muitas de nós fomos criadas em um modelo autoritário, onde obedecer era mais importante do que sentir. Onde o adulto tinha razão, e ponto. E hoje a gente tenta fazer diferente, busca uma educação mais respeitosa, mais consciente, mais conectada. Só que a gente ainda não tem as ferramentas, não temos modelo pra isso e não estamos acostumados com a ideia de estud

Outro dia me dei conta de um detalhe que ficou reverberando mais do que deveria: sou capaz de cumprir acordos com os outros, mas nem sempre comigo. Em 2024, participei de um clube do livro. Era pago, com encontros previamente agendados, prazos. Ou seja, tinha alguém do lado de lá esperando por mim. Se eu não fizesse a minha parte, quebraria um fluxo, uma expectativa. Resultado: naquele ano li 11 livros. Entre estes, dois ou três por fora, que nem estavam na proposta. Leituras

Tem um gesto quase automático que muita gente carrega desde a infância: virar o potinho até o último suspiro, colocar um pouquinho de água no shampoo, raspar a panela como se ali estivesse guardado um segredo. Tem quem ache isso coisa de pobre. Eu sempre achei coisa de casa. Cresci num tempo em que desperdício era quase um desrespeito. Não tinha esse nome bonito de consumo consciente, nem discurso ambiental estruturado. Tinha prática. Tinha mãe dizendo ainda tem aí antes mesm

Dia desses, fui tomar um café com uma amiga querida e, entre um gole e outro, a gente se deu conta de uma coisa curiosa: nossa geração é impressionantemente diferenciada. Incrível! Sem modéstia mesmo. Não por escolha, mas por sobrevivência. Éramos crianças quando ainda perpetuava sussuros de ditadura pelos cantos das casas, nos olhares assustados e silêncios dos adultos. E quando havia conversas sobre, era mudado de assunto quando alguém chegava. Ouvíamos falar de Diretas Já

Tenho uma obsessão pelo meio ambiente. Algo como: um dia, não estarei mais aqui e muitos, mas muitos dias mais tarde, o planeta também não estará. Isso dói. A sensação de que estamos destruindo a nave mãe é assustadora. Com a ida da missão Artemis II à lua, agora em abril, acho que esse tema se renovou em mim. Estamos pensando, entre outras coisas, em criar por lá uma base, um portal, que permitirá levar humanos a Marte. Não sei a vocês, mas a mim essa empreitada assusta. Sig